Voilà, je fais le bilan de ma première journée :

matin vers 11 heures : 1 pomme

midi : 1 bol de soupe

vers 20 heures : 1 yaourt ba 0% (39 calories)

vers 21 heures : 1 bol de soupe...

c'est de la soupe maison, alors je sais pas du tout combien de calories cela peut représenter, mais pas plus de 200 je pense, du coup je pense avoir mangé environ 550 calories, j'espère tenir ce cap jusqu'à mes 60 kilos...

Bon hier je n'ai pas pu aller au sport mais j'y vais ce soir !! je vais faire un cour de cuisse / fessier (1/2 heures) ensuite un cour d'abdo taille (1/2 heures) et un cour de culture physique (45 mins) en tout ça me fera 1 heure 45 mins de sport... ça va me faire perdre au moins 1000 calories. CHOUETTE.